اللي يحب لحم الابل يدخل

يعطي لجسم الإنسان فائدة صحية
نظرا لتركيبة هذه اللحومالغذائية والغريبة نوعا ما مقارنة مع باقي أنواع اللحوم الحمراء.
فقد بات منالمعروف بأن لكل نوع من أنواع اللحوم فائدة صحية لجسم الإنسان ومختصة بنوع اللحم .
يعتبر المحتوى البروتيني من لحومالجمال عاليا بسبب غنى هذا البروتين بالحموض الأمينية التي يحتاجها جسم الإنسان ولايستطيع تركيبها،
فلبناء الليف العضلي الفتي يلزم لهذا الليف مواد غذائية تكونعبارة عن مجموعات من الحموض الأمينية لا تتوفر لهذا الليف العضلي إلا إذا قام الشخصبتناول مواد غذائية حاوية على بروتينات غنية تحتوي على هذه المجموعات من الحموضالأمينية كالايسين والمثيونين والتريبتوفان وغيرها من الحموض الأمينية التي تحتاجهاالعضلة لبناء نفسها خصوصا إذا رافق عملية البناء هذه بذل جهد (التدريب على حمل أثقال أو بذل مجهود عضلي) وإذا لم تتوفر هذهالحموض الأمينية بمتناول الخلية العضلية فعملية البناء عند إذ تنقلب للعكس ويؤدينقص هذه الحموض إلى هروب الماء والمواد الكيميائية الحيوية من العضلات ومن النسجويحدث التعب العضلي وخلل في تركيب الخلية العضلية .
محتوى لحوم الإبل الجيد والغني من الجليكوجين الذي يتحول إلى جلوكوزيستفيد منه الجهاز العصبي لصنع الطاقة الخلوية وبالتالي لضمان عمل الخلية العصبية،إذاً هنا يوجد نوع من اللحوم يحتوي على نسبة قليلة من الدهن وعلى طاقة غير دهنيةعبارة عن جلوكوز وبالتالي فإن لحوم الإبل تؤمن للكبير في السن الطاقة اللازمةوالبروتين اللازم لبناء العضلات والجسم في وقت تكون عمليات الهدم تفوقت على عملياتالبناء وفي وقت يكون الكبير في السن بحاجة لغذاء سهل الاستقلاب وغني بالموادالغذائية كلحوم الإبل .
ان الكميةالقليلة من الدهن التي تحتويها لحوم الابل تناسب الكبير في السن، فهذه النسبةالقليلة من الدهن لن تترسب في الأوعية الدمومية والشرايين القلبية بالإضافة لكوندهن الجمل يحتوي على الحمض الدهني غير المشبع والذي يلعب دور المضاد للسرطان والذييحقق نسبة مع حموض دهنية غير مشبعة والمتناولة مع الأغذية ذات المصادر النباتيةوبالتالي فإن هذه النسبة بتناول لحم الجمل ستبقى ثابتة مؤدية للوقاية من الإصابةبالسرطان ..
ودور لحوم الابل في الوقايةمن الإصابة بالسرطانات ومحاربة الالتهابات معروف منذ وقت طويل لدى أجدادنا القدماء .
تناول اللحوم بشكل عام من قبل الكبير في السن يعد أمرا ضروريا لضمان صحةالعضلات ومنع ترهلها وبالتالي للوقاية من متلازمات ترهل العضلات إذاً يوجد نوع مناللحوم يناسب الكبار في السن وهو لحم الجمل .
خصائص لحوم الابل الطبية
تتمتع لحوم الابل بخصائص طبية بحيث يساعد تناولها في الوقاية من السكتة القلبيةومن السرطان وبطريقة مذهلة .
ويأتيمفعول لحوم الإبل من الوقاية من الإصابة من السرطان باحتوائها على الحمض الدهني غيرالمشبع اللينولييك الذي يقي وبالتفاعل مع الحموض الدهنية الأخرى غير المشبعةالمتناولة مع باقي المواد الغذائية كالزيوت النباتية وتسمى هذه الحموض اللينولينيكوبتحقيق النسبة 1/،6 واحد لييك وستة لينولينيك تؤدي للوقاية من الإصابة بالسرطانإلى حد ما، فلحم الجمل كما تبين يؤدي للوقاية من السرطان بفضل الحموض الدهنية غيرالمشبعة التي يحتويها والتي يحتاجها جسم الإنسان وأبرزها اللينلييك .
ويأتي مفعول لحوم الإبل في الوقاية من السكتةالقلبية من خلال احتوائها على هذه الحموض الدهنية غير المشبعة أيضا .
أمامفعول لحوم الإبل في المساعدة على معالجة التعب الدماغي والإرهاق والتعب العصبيوآلام الأعصاب فيأتي من احتوائها على طاقة تحتاجها الخلايا العصبية فلحوم الابلتحتوي على طاقة مؤلفة من السكريات عوضا عن الدهن بحيث أن لحوم الإبل قليلة المحتوىبالدهن حيث أن الإبل تخزن الدهن في سنامها وليس كباقي أنواع الحيوانات الأخرى التيتخزن الدهن بين عضلاتها، أي أن لحوم الإبل غير دهنية بالإضافة لإحتوائها على طاقةسريعة الاستقلاب في الجسم ولا تخزن وتؤدي لزيادة الوزن وهي الجليكوجين الذي يتحولإلى جلوكوز ومن هنا يبرز المفعول المنشط للحوم الإبل للخلايا العصبية والخلاياالجسمية الأخرى. ويقي تناول لحوم الإبل من الإصابة بالجلطة القلبية بسبب احتوائهاعلى الحموض الدهنية غير المشبعة كما ذكر وأبرزها اللينولييك .
استخدامات لحوم الإبل الطبية قديماً
كان أجدادنا القدماء يستخدمون لحوم الإبل فيمعالجة بعض الأمراض كالحمى الربيعية وعرق النساء وآلام الأكتاف وكانوا يستعملونهافي إزالة النمش بوضع اللحم الساخن على النمش وكانت شوربة لحم الجمل تستخدم لعلاجعتمة العين وتستخدم لتقوية البصر، ودهن شحم الجمل على البواسير يخفف الألم، وكانأجدادنا القدماء يستعملون شحم السنام لإزالة الدودة الوحيدة من الأمعاء وكانوايصفون للمريض تناول رئة الجمل بعد تجفيفها لعلاج الربو خصوصا إذا تصاحب تناولها معالعسل، ويفسر ذلك بسبب غنى الرئة بفيتامين سي المنشط والخافض للحرارة والمعززللمناعة وبالتالي فإن كمية الإلتهابات المصاحبة لمرض الربو ستخف وبالتالي فإن نوباتالربو ستخف بعد تناول مواد غذائية تعزز مناعة الجسم كالرئة الغنية بفيتامين سيوالعسل وقد ذكرت فوائد العسل في أبحاث ومقالات سابقة من الصحة والطب .
لحوم الإبل جيدة لتخفيفالوزن
بسبب التركيبة الغذائية والمورفلوجية ( الشكلية ) للحم الجمل نجده جيداً لكي يعتمد عليه لتخفيف وزن الجسم لا سيما واناليافه خشنة وعريضة ومرتبطة ببعضها البعض بنسيج ضام كثيف لا يتخللها دهن مرتبطبالعضلات، ولحم الجمل مفيد لمن يطبق الريجيم الغذائي ويرغبون في تقليل مستوىالكوليسترول في الدم نظرا لوجود حامض اللينوليك فيه، وأن وجود الأحماض الدهنية غيرالمشبعة في لحم الجمل يقلل أيضا من احتمالات الإصابة بأمراض القلب المختلفة كما ذكرسابقا.ام فإن لحم الجمل يتفوق بعض الشيء على لحوم الدواجن ولحوم الأبقار والأغناممن حيث احتواء بروتين اللحم على أغلب الحموض الأمينية التي يحتاجها جسم الإنسانوخصوصا جسم من يمارس رفع الأثقال أو الأعمال العضلية .
ولحم الجمل لا يحتويعلى الدهن، فنسبة الدهن وسطيا 2 % أي أقل من نسبة الدهن في لحم الدجاج ومساويةلنسبة الدهن في لحم النعام والغزلان، وبالتالي فإن تناوله من قبل من يرغب في بناءعضلاته كمادة بروتينية حيوانية لن يؤدي لترسب الدهن لديه داخل الجسم ولن يؤديللسمنة بل بالعكس سيؤدي لإعطاء الجسم نضارة من خلال توجه المواد البروتينية التييحتويها لبناء العضلات ومن خلال عدم ترسب محتوياته من المواد الغذائية في الجسمبسبب استقلابها جميعها .
تناول لحوم الإبل جيدلكبار السن:
ما يميز لحوم الإبل عن باقيأنواع اللحوم الأخرى هو محتواها القليل من الدهن وأيضا فهي تحتوي على الطاقةاللازمة للإنسان ليس بشكل دهن وإنما بشكل سكاكر تؤلف الجليكوجين الموجود في العضلاتوالذي يتحول بعضه إلى حمض اللبن فيعطي للحوم الابل مذاقا مميزا وبعضه الآخر يتحولبفعل عملية الهضم داخل الأمعاء إلى جلوكوز سريع الامتصاص والاستقلاب تستفاد منهأجهزة الجسم وخصوصا الجهاز العصبي.
و لكبار السن:
فأن محتوى هذه اللحوممن الدهن المشبع والكوليسترول مقارنة مع باقي أنواع اللحوم الأخرى وهو كلحم أحمريضاهي بانخفاض دهنه لحم الدجاج ويتعادل مع لحم النعام، والأهمية الأخرى لتناول لحومالإبل من قبل الكبار

منقوووووووووووووووووول