الموضوع
:
الفاكهة بعد الطعام سم
عرض مشاركة واحدة
#
1
10-14-2011, 06:11 PM
نظرة مؤمنة
نظرة مؤمنة
مشاهدة ملفه الشخصي
إرسال رسالة خاصة إلى نظرة مؤمنة
البحث عن المشاركات التي كتبها نظرة مؤمنة
عاشق مبدع ومحترف
معلومات
الجوائز
الإتصال
رقـم العضويــة:
94373
تاريخ التسجيل:
Jul 2011
الجنس:
المشـــاركـات:
723
نقـــاط الخبـرة:
84
الأوسمة
الفاكهة بعد الطعام سم
بسم الله الرحمن الرحيم
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
معلومة أثبتتها الدراسات العلمية بدلالات قرانية قد يعرفها البعض منا وقد يجهلها الاخرون
أثبتت الدراسات أن تناول الفاكهة في نهاية الوجبة تدمر إنزيم بتيالين وهو إنزيم أساسي لإتمام عملية هضم النشويات
قال تعالى:{
وَفَاكِهَةٍ مِّمَّا يَتَخَيَّرُونَ* وَلَحْمِ طَيْرٍ مِّمَّا يَشْتَهُونَ
}
سورة الواقعة20-21
بدأت الآية الكريمة بالفاكهة ثم بالطعام وهذا إعجاز قرآني فمن تناول الفاكهه بعد الوجبه كمن تناول السـم!!
من الأخطاء الشائعة .. تناول الفاكهة بعد الوجبات الغذائية
لذلك يجب مراعاة أصول التغذية السليمة في تناولها , كما يقول أحد مستشاري التغذية والصحة العامة والمناعة لأن تناول الفاكهة في نهاية الوجبة أشبه بتناول جرعة من السم!! لأنها تدمر إنزيم بتيالين وهو إنزيم أساسي لإتمام عملية هضم النشويات كذلك ذكرت جريدة الأهرام : فكما أن الفاكهة تحتاج إلى مرور بطئ إلي المعدة حتي تهضم بطريقة طبيعية ,ولكنها عندما تلتقي باللحوم تتخمر في المعدة وقد تتحول إلي كحول يعوق عملية الهضم, وفي الوقت نفسه تفقد الفاكهة كل ما تحتويه من فيتامينات وتضطرب عملية التمثيل الغذائي للبروتين, بالإضافة إلي أن التحلل غير العادي للبروتينات ينتج عنه إنتفاخ في المعدة.
وينصح أحد مستشاري التغذية والصحة العامة والمناعة بتناول الفاكهة بعد نحو ثلاث ساعات من تناول وجبة الغذاء أوساعة قبل تناول العشاء, أو تناول وجبة كاملة من الفاكهة .
تمم الله عليكم الصحة والعافية وجعلها تاج فوق رؤوسكم لطاعته وعبادته .
الأوسمة والجوائز لـ
نظرة مؤمنة
لا توجد أوسمـة لـ
نظرة مؤمنة