اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة المتابع
رجيمي ينفعك
من6 الصباح إلى 1.15 الظهر ما أكل شيء
(طبعا أيام المدارس)
ارجع البيت(المسافة 2 كيلو) مشي في عز الحر وعلي شنطة وزنها
تقريبا 12كيلو
هذا رجيم بينفعك
|
هع هع لو تسأل بنت عمي اتقولك (والله ريم ماتقعد ولو حتى دقيقه لا في بيت اومدرسههـ )
انا اشوف معـ الإختبارات متنت ايشوي لئن ماكان عندي وقت امش بحديقة البيت