04-03-2012, 01:08 AM
|
#4
|
....؟
رقـم العضويــة: 65970
تاريخ التسجيل: Sep 2010
الجنس:

المشـــاركـات: 4,129
نقـــاط الخبـرة: 1112
MSN : 
|
رد: اليَأْسُ والكآبة ، نافِذَتان لزنْزَانة مُظْلِمة ..
السلام عليكم ورحمة الله
أولاً موضوع جميل +تنسيق رائع موضوع لابد من الأعضاء والزوار الأستفادة منةالكأبة :كما علمنا مسبقا بان الكآبة تجعلك يائساً وعاجزاً لكن أخذك للحصول على العلاج واحداث تحسن كبير..
من يصاب بالإكتئاب ؟النساء : هن أكثر عرضة من الرجال بسبب التغيرات الهرمونية في سن البلوغ والحيض والسن اليأس والحمل
الرجال : بالرغم من أن أقل عرضة للإصابة بالإكتئاب ولكن على الأرجح قد تضهر عليهم بعض الحالات مثل الغضب العدواني وقد يلجأ البعض إلى ممارسات سلبية كشرب الخمر وتعاطي المخدرات أو الإنتحار فلذا يجب اخذ المسئلة بجدية تامة
المسنون : ان فقدانهم للأشخاص المحببين وسكنهم لوحدهم وعدم مقدرتهم على العمل بكفاءة لكبر سنهم هذه التغيرات يمكن ان تسبب لهم الكآبة وقد ينسب بعضهم اشارات الكآبة إلى النتائج الطبيعية للشيخوخة والعديد من المسنين لايتحدثون عن أعراض الكآبة نتيجة لكبر سنهم وبهذه الطريقة لامكن علاج كآبتهم
.قال أحد المشائخ يقول أتاني زميل في العمل فقال: لي قريب عالج في كثير من المصحات النفسية مايقارب السبعة اشهر فلم يجد العلاج أريدك ياشيخ أن تقرأ عليه. قال : لا بأس .. يقول فلما أتاني قلت ماللذي بك؟ قال :أشعر بهموم وغموم .. قال: قبل أن أقرأ عليك أريد أن أسألك أربعة أسئلة وأريد أن تجاوب بجواب صريح صحيح لأن المصلحة لك وليست لي قال : نعم. قال : هل تصلي الصلوات الخمس في المسجد؟ قال: لا. قال : هل تقرأ جزءا من القرآن يوميا ؟ قال : أقرأ في رمضان . قال : هل تحافظ على أوراد الصباح والمساء؟ قال: لاأعرفها. قال : هل عندك في البيت دش وقنوات ؟ قال نعم . قال : هل تريد الصحة والعافية والسعادة في الدنيا والآخرة؟ قال نعم . قال : ماإن يؤذن المؤذن إلا وأنت في المسجد. عن أبي هريرة رضي الله عنه أن رسول الله صلى الله عليه وسلم قال(لو يعلم الناس مافي النداء والصف الأول ثم لم يجدوا إلا أن يستهموا عليه لاستهموا عليه ولو يعلمون مافي التهجير (التبكير) لاستبقواإليه , ولو يعلمون مافي العتمة والصبح لأتوهما ولو حبوا) متفق عليه. وتقرأ جزء من القرآن يوميايقول الله جل وعلا (ألا بذكر الله تطمئن القلوب ) وهذا كرت فيه أوراد الصباخ والمساء وتخرج وتحطم ذلك الجهاز الذي جلب علينا الفساد يقول والله مامر مايقرب من العشرة أيام إلا والرجل بأتم صحة وعافية لم يأت بشي من عنده إنما قال الله قال رسوله صلى الله عليه وسلم . فمن أراد السعادة والأنس في الدنيا والآخرة عليه بطاعة الله ورسوله صلى الله عليه وسلم. قال تعالى (من عمل صالحا من ذكر أو أنثى وهو مؤمن فلنحيينه حياة طيبة).
اقسام علاج الإكتئاب:
1- العلاجات الدوائية
2-العلاج البديل
3- العلاج بالتحليل النفسي "علاج الكلام"
4- العلاج بالصدمات الكهربائية
نصييحة
:نصيحة من مارك الذي أُصيب بالإكتئاب وتعالج منه: اذا كنت مصاب بالإكتئاب إطمئن أريدك أن تعرف بأن هنالك مخرج يمكنك أن تساعد نفسك بخيارات المعالجة الكثيرة من ضمنها كثرة التمارين الرياضية والاكل جيدا ومساندة الناس المساعدين لك ..
وأخيرأ وليس أولاً شكراً على الموضوع
تقييـــــــــــــــ م ــــــــــــ الموضــــــــــــــــــــــوع
|
|
|