فلتبتعد عن تلك الكلمات الحزينة
تلك الكلمات السلبية
يكفي انك نشعر بها
فلا تثبتها في عقلك بكتابتها

جرب ان تكتب عكس ذلك الشعور السلبي
بالتأكيد سيغير حالك بإذن الله

تكرار + اقتناع = تحقيق ... كلام علماء النفس