رد: { الخضراوات والفواكه الغنية بالكالسيوم } ~
السسلام عليكم ورحمة الله وبركاته
اخبارك اختي  ..؟! يااارب تكووني توووب   .
موضوعك كثييير راااق لي , معلومات جميله
ومفيدة اسستفدت منها خاصة اني بوقت حمية غذائية 
وعرفت كبف ابدل بعض الاكل الي فية كمية سعرات حرارية كبيرة
بالفواكة والخضروات علشان استفيد من قلة السعرات الحرارية
وبنفس الوقت ماخسرت كالسيوم 
ششكرا لك ع كذا ابداع خاصة والتصميم الي جمل الموضوع
عجبني كثير ماشاء الله عليكي
بانتظار ابدعاتك القادمة 
سلآم .~
التعديل الأخير تم بواسطة ★ N ơ Va ; 07-01-2014 الساعة 10:36 PM
|