رد: نـــــــقااش الاسبوع "التحكم "
السلام عيلكم و رحمة الله تعالى و بركاته
مرحبا اختي روز كيف الحال؟
والله زمان عن نقاش الاسبوع
اشكرك على فتح هذا النقاش
نروح للنقاش ونجاوب الاسألة
✓_كيف تتحكم بمشاعركـــ وخااصة السلبية منها؟
من يصعب التحكم بالمشاعر السلبية خاصة في حاله الغضب الشديد
لكن المشاعر الايجابية يقدر التحكم فيها و اكتمها تمام
✓_طريقه تتبعها لامتصاص غضب الشخص الاخــر؟؟
الصمت في لحظة غضبه و اخذ الموضوع بطريقة بسيطة
لان الشخص الغاضب احيانا يقول امور هو نفسه لايرضها
✓_هل انت شخص سهل الاستفزاز؟
لا لكن اذا كنت بمزاج سيء يكون استفزازي اسهل من السهولة
✓_كيف يتحول الشخص من غير مستقر عااطفياا الى متزنومستقر عااطفياا؟
لا اعرف الموضوع صعب حسب الحاله النفسية ربما!؟!؟
✓_هل النضخ والخبرة لها دور في الامر ام موقف معين ؟
الاثنين لهم دور
لكن النضج له الرور الاكبر حسب رايي
✓_هل يؤثر عدم سيطرك على مشاعرك وتصرفاتك في حياتك اليومية؟
نعم بالتأكيد
✓_كيف تميز الشخص المتهور والطائش عن الشخص المستهتر ام ان كل الصفات تلك تحمل المعنى نفسه برأيكـــ؟
اميزهم من التصرفات
بالطبع لايحملان نفس المعنى.....المتهور والطائش تصرفاتهم تكون في اغلب الوقت بسبب عواطفهم وعدم التفكير بعمق
الما المستهتر هو شخص لايبالي بماحوله وحسب اعتقادي هو لايشغل عاطفته او عقله يعني بياخذ المواضيع بشكل سطحي جدا
✓_ مسساحــــــة
الكلام عن السيطرة على مشاعر السلبية سهل جدا لكن عندما يكون الانسان غاضب سينسى كل شيء ولا يفكر ألا في كيفية تفجير غضبه على الاخرين
الموضوع موضوع فورة دم يصعب التحكم بها
لكن يمكن تخفيفها بالذهاب للوضوء او السجود على الارض اما السيطرة عليها NO صعب جدا
التعديل الأخير تم بواسطة Rose Marry ; 02-03-2017 الساعة 12:55 AM
سبب آخر: مميز
|