القسم العام قسم يهتم بالمواضيع التي لا أقسام لها داخل المنتدى
(المنقول ممنوع جُملةً وتفصيلًا في هذا القسم) |
![]() |
#11 |
مشرفة سابقة
![]() رقـم العضويــة: 84114
تاريخ التسجيل: Jan 2011
الجنس:
![]() المشـــاركـات: 9,880
نقـــاط الخبـرة: 4931
|
![]() ![]() ![]() مشكلة : عندي خجل ورهاب, وضيق من الحديث مع أي شخص حتى أهلي, أنا قليلة الكلام وهادئة, ولا أخرج من البيت, ولا أكون صداقات, أنا وحيدة في حياتي؛ حدث هذا عندما دخلت سن المراهقة؛ فأنا وحيدة لا أخوات لدي فيما يقارب عمري بل هن أصغر مني؛ وهذا لا يسمح لي بالأندماج معهن لأنهن صغيرات, ولدي إخوة بعضهم يكبرني وبعضهم يصغرني, وأنا لست اجتماعية معهم. كانت لي أسبابي: وهي أنني معقدة, والمشكلة الثانية هي: تأخر زواجي, فلم يتقدم لي أحد, أنا محبطة, تقدم لي بعضهم عندما كنت في العشرين ولكن الوالدين رفضا, بماذا تنصحوني؟ ولكم جزيل الشكر. حل المشكلة : أرى أن السبب في إحباطك له أسباب وجوانب اجتماعية -كما ذكرت– لكن الأهم من ذلك هو: سيطرة التفكير السلبي عليك, الإنسان حين يفكر بصورة سلبية, وتبدأ تتضخم لديه الأفكار التشاؤمية؛ يحس بالكدر والاكتئاب، وبكل أسف إذا فكر الإنسان في أمر واحد بصورة سلبية تبدأ هذه السلبيات تُعمم على كل مجال تفكيره، وهذا يؤدي إلى تغير معرفي سلبي كبير, يُنسي الإنسان ما هو طيب وجميل في حياته، ولا شك أنه كثير وكثير جدًّا. أيتُها الفاضلة الكريمة: كخطوة علاجية أولى أريدك أن تعيدي تقييم ذاتك, وتضخمي الجوانب الإيجابية لديك، ولا شك أنها كثيرة جدًّا -كما ذكرت لك– فحاولي أن تعززي الإيجابيات، وتطوريها، وهذه وسيلة ممتازة جدًّا؛ لأن الفكر الإيجابي المعرفي حين يتطور يملأ كل الحيز الذي كان يشغله الفكر السلبي، وهنا تتغير نظرة الإنسان نحو الحياة, ويراها بصورة جميلة ومشرقة. أعتقد أنك يمكن أن تقومي بخطوات عملية، ولا أعتقد أن أسرتك سوف ترفضها، هذه الخطوات العملية هدفها هو: أن تكسري الطوق الاجتماعي الانعزالي الذي تعيشينه، وذلك من خلال الدخول في أنشطة تواصل ممتازة ومفيدة من جميع النواحي، من هذه الأنشطة: أن تذهبي إلى أحد مراكز تدريس وتحفيظ القرآن الكريم، هناك سوف تجدين الرفقة الحسنة الطيبة، ومن أجمل وأعظم الأشياء تعلم القرآن، وسوف تحسين أن تعرفك على الأخوات الصالحات سوف يساعدك كثيرًا في بناء نسيج اجتماعي إيجابي. على نطاق الأسرة يجب أن تلعبي دورًا أكثر إيجابية، حاولي أن تأخذي مبادرات إيجابية تساعد في تطور الأسرة واستقرارها، وحتى المهام الحياتية اليومية التي تخص الأسرة من إعداد الطعام, وترتيب ونظافة المنزل، هذه في ظاهرها أشياء بسيطة، لكنها من الناحية المهارية وتطوير القدرات تعتبر ذات فائدة كبيرة جدًا, من أجل أن تُبنى شخصية الإنسان وتتطور مهاراته. ![]() ![]() |
![]() |
![]() |
الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1) | |
|
|
![]() |
||||
الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | مشاركات | آخر مشاركة |
♥♥♥♥♥محتاج Internet Explorer 7 لنظام الفيستا ♥♥♥♥♥ | العاشق 2005 | أرشيف قسم البرامج | 2 | 09-25-2013 12:59 AM |
♥♥♥♥ ڳُــلُ عًــأَمُ وٌنُــتِــمّ بًـخَيَـرَ ♥♥♥♥ | ksa artist | قسم الأرشيف والمواضيع المحذوفة | 1 | 08-19-2012 01:50 AM |
♥♥♥ سجــل حضوركـ اليوميـي بعنوانـ قصـة أو روايــة ♥♥♥ | ...Candle Love... | قسم الأدب العربي و العالمي | 188 | 04-22-2012 01:40 AM |
العشق♥ جدال♥ الأزل♥ و♥ النزوه ♥ تابع♥ للمسابقه♥ | erosama | قسم الأرشيف والمواضيع المحذوفة | 12 | 09-26-2011 07:11 PM |
♥♥برنامج يحذف» يغير» ينقل» اى حاجه مش راضيه تتنفذ♥♥Unlocker♥♥ | العاشق 2005 | أرشيف قسم البرامج | 2 | 11-07-2009 09:29 PM |