^ كيف تستطيعين النهوض من الفراش في الصباح التالي
-
كنت دائماً افكر بالقضايا التي تشغلني واغلبها امور تسبب الكآبة ولاحظت انها تجعلني استيقظ مكتئباً وانام ساعات كثيرة 12 الى 16 يومياً لذلك اصبحت اتحكم بافكاري قبل النوم وافكر باشياء ايجابية ومخططي للغد وهكذا
هل تحب الطبخ ؟